Persze még a vasárnapi streching hátra van, de az már felüdülés lesz a mai dupla edzés után,
Igen, ma dupla etáp volt! Egy láb edzés és a hétfői cardio ismétlése! Kemény volt, de nagyon lelkes voltam és végig nyomtam! Élvezettel! Be kell vallanom imádom Shaun T-t, nagyon tud lelkesíteni, megdolgoztat, de mindig épp akkor mond valamit, amikor már rámfér a lelkesítés, vagy ha épp lazítanék egy gyakorlaton!
Holnap, vagy vasárnap fotózni is tervezek, mert határozottan érzem a változást!
írok majd bővebben, de a kicsi után ma a nagyobb fiacskám lett lázas, elfáradtam délután is....
