A Focus T25 lényege, hogy egy nagy intenzitású, 100% fókuszt igénylő edzésprogram, a 25perc alatt szünet nélkül!
Vegyes gyakorlatokat tartalmazó, gyors tempójú, dinamikus, magas intenzitású mozdulatokat tartalmaz a legjobb eredmény érdekében.
Minden perc számít!
Nem könnyű, de tényleg működik, szóval nyomd végig a 25 percet és fókuszálj!
Tanulmányok bizonyítják, hogy 30perc gyakorlat lehet olyan hatékony, vagy még hatékonyabb, mint egy 1órás gyakorlat sor!
